ChatGPT 학습 끄기 설정법: 기록은 남기고, 임시 채팅과 무엇이 다를까?
30초 결론. ChatGPT 대화 목록은 그대로 두고 앞으로 만드는 새 대화가 모델 개선에 사용되지 않게 하려면 Improve the model for everyone을 끄면 됩니다. 대화 기록과 개인화용 메모리까지 남기고 싶지 않은 일회성 대화라면 별도 기능인 임시 채팅을 사용해야 합니다.
학습 끄기와 임시 채팅은 무엇이 다를까?
- 학습 끄기 + 일반 채팅: 대화 기록은 남고, 설정 이후의 새 대화는 모델 개선에 사용되지 않습니다.
- 임시 채팅: 대화 목록에 나타나지 않고, 개인화를 위한 메모리를 접근하거나 새로 만들지 않으며, 모델 개선에도 사용되지 않습니다. 다만 OpenAI는 드문 고위험 상황에서 안전·보안 목적으로 이전 대화의 제한된 안전 관련 맥락을 사용할 수 있다고 안내합니다.
웹에서 ChatGPT 학습 끄는 방법
- 프로필 메뉴를 엽니다.
Settings를 선택합니다.Data Controls로 이동합니다.Improve the model for everyone을 끕니다.
OpenAI 공식 도움말에 따르면 이 설정은 로그인한 계정 기준으로 적용됩니다. 웹에서 끄면 같은 계정으로 로그인한 모바일에서도 유지됩니다. 메뉴 위치가 바뀌더라도 Data Controls와 Improve the model for everyone이라는 항목명을 기준으로 찾으세요.
모바일에서 끄는 방법
모바일 앱에서는 사이드바를 열고 프로필을 선택한 뒤 Data Controls로 이동합니다. 여기에서 같은 항목을 끄면 됩니다. 이 설정은 기존 대화를 삭제하는 기능이 아니라, 설정 이후 만드는 새 대화가 모델 개선에 사용되는 것을 제외하는 기능입니다.
설정을 끄면 달라지는 것
일반 채팅 기록은 그대로 남습니다
학습을 꺼도 일반 채팅은 대화 목록에서 계속 볼 수 있습니다. 다만 기록에 남는다는 말이 영구 보관을 의미하지는 않습니다. 채팅 삭제와 계정 보존 정책은 별도의 데이터 관리 항목입니다.
새 대화부터 적용됩니다
OpenAI는 옵트아웃 이후 생성하는 새 대화부터 모델 개선에 사용하지 않는다고 안내합니다. 이미 존재하는 과거 대화까지 소급해 제외한다고 해석하면 안 됩니다.
피드백을 보내면 예외가 생길 수 있습니다
학습을 꺼둔 상태에서도 좋아요나 싫어요 같은 피드백을 자발적으로 보내면, 그 피드백과 연결된 전체 대화가 모델 개선에 사용될 수 있습니다.
학습 끄기와 임시 채팅 비교
| 구분 | 학습 끄기 + 일반 채팅 | 임시 채팅 |
|---|---|---|
| 모델 개선 사용 | 사용하지 않음 | 사용하지 않음 |
| 대화 목록 | 남음 | 나타나지 않음 |
| 개인화용 메모리 | 별도 설정에 따름 | 접근하거나 생성하지 않음 |
| 맞춤 지침 | 적용 | 활성화돼 있으면 적용 |
| 보관 안내 | 일반 데이터 정책에 따름 | 안전 목적으로 사본을 최대 30일 보관할 수 있음 |
임시 채팅은 즉시 흔적 없이 완전 삭제되는 기능이 아닙니다. 법적·보안상 예외가 있을 수 있으므로 정확히 30일 뒤 반드시 완전 삭제된다고 단정하면 안 됩니다.
어떤 상황에 무엇을 쓰면 좋을까?
대화를 나중에 다시 봐야 한다면
학습을 끄고 일반 채팅을 사용하세요. 대화 기록은 유지하면서 새 대화의 모델 개선 사용을 제외할 수 있습니다.
기록과 개인화용 메모리를 남기고 싶지 않다면
임시 채팅을 사용하세요. 일회성 아이디어 정리처럼 계정 기록에 남길 필요가 없는 질문에 적합합니다.
GPT 액션으로 외부 서비스에 연결한다면
GPT 액션을 통해 제3자 서비스로 전달된 데이터에는 그 서비스의 개인정보처리방침이 적용됩니다. 제3자가 데이터를 30일보다 오래 보관하거나 다른 목적으로 사용할 수도 있습니다.
가장 중요한 주의점
어떤 설정을 선택하더라도 비밀번호, API 키, 주민등록번호, 고객 명단, 회사 기밀처럼 유출되면 곤란한 정보는 공개형 AI 서비스에 입력하지 않는 것이 기본입니다. 데이터 제어 기능은 입력 자체의 위험을 없애주는 보안 보증이 아닙니다.
자주 묻는 질문
학습을 끄면 기존 채팅도 삭제되나요?
아닙니다. 일반 채팅 기록은 그대로 남고, 설정 이후 새 대화가 모델 개선 사용에서 제외됩니다.
웹에서 끄면 모바일에도 적용되나요?
같은 로그인 계정이라면 기기와 관계없이 계정 전체에 적용됩니다.
임시 채팅은 즉시 완전히 삭제되나요?
대화 목록에는 나타나지 않지만 안전 목적으로 사본이 최대 30일 보관될 수 있습니다.
메모리를 끄는 것과 학습을 끄는 것은 같은가요?
아닙니다. 개인화용 메모리와 모델 개선을 위한 데이터 사용은 서로 다른 제어 항목입니다.
임시 채팅에서도 맞춤 지침이 적용되나요?
맞춤 지침이 활성화돼 있다면 임시 채팅에도 적용됩니다.
공식 출처
- OpenAI Data Controls FAQ
- How your data is used to improve model performance
- OpenAI Temporary Chat FAQ
최종 확인일: 2026년 7월 13일. 메뉴 위치와 정책은 변경될 수 있으므로 중요한 데이터 처리 판단 전에는 공식 문서를 다시 확인하세요.
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